家庭用商品 / Products for home use
手間なし！加熱いらず
高冷地栽培のブロッコリー
broccoli
商品案内
便利に使える！サラダ・シチュー・パスタ・各種料理の付け合わせに！！
商品情報
| 内容量 | ２50ｇ |
|---|---|
| 原産国 | エクアドル |
おすすめポイント
自然解凍・流水解凍で、加熱調理せずにお召し上がりいただけます。
栄養成分 / その他
栄養成分
| エネルギー | 30kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 3.9g |
| 脂質 | 0.4g |
| 炭水化物 | 5.2g |
| 食塩相当量 | 0.01g |
アレルゲン情報
アレルゲン・コンタミ
なし
その他の情報
| 袋のサイズ | 縦440mm 横173mm |
|---|---|
| JANコード | 4967777005606 |
調理方法
電子レンジの場合
凍ったままのブロッコリーを皿に平らに並べ、ラップをかけて下記の時間を目安に加熱してください。
| 調理時間 | 1/2袋（125g） |
|---|---|
| 500w | 約2分 |
| 600w | 約1分40秒 |
ゆでる場合
凍ったままのブロッコリーを沸騰したお湯の中に入れ、ふたをせず中火で約1分ゆで、ざる等にあげてよく水気をきってください。
調理器具の種類や調理料により多少調理時間が異なりますのでご注意ください。
注意事項
- 冷凍庫（―１８℃以下）で保存してください。
（開封後はなるべくお早めにお召し上がりください。） - パッケージごと電子レンジで加熱しないでください。
- 加熱調理の際には火傷に十分注意をしてください。
おすすめレシピ
ブロッコリーとプロセスチーズのサラダ
材料（2〜3人分）
| ブロッコリー | 1袋（250g) |
|---|---|
| ミニトマト | 約5～6個 |
| プロセスチーズ | お好みの量 |
- ブロッコリーを解凍しておきます。
- ミニトマトを半分にカットします。
- プロセスチーズを食べやすい大きさにカットし、①・②を合わせて盛り付けます。
- お好みに合わせてドレッシングをかけてできあがり。
お好みに合わせて、調味料や調理量を調整してください。
※その他、季節の野菜を混ぜたりして、お楽しみください。
おすすめレシピ動画
